🤍 Janeiro Branco | Mês de Conscientização da Saúde Mental 🤍

quinta-feira, 8 de janeiro de 2026
Geral

🤍 Janeiro Branco | Mês de Conscientização da Saúde Mental 🤍

Cuidar da mente é um gesto de amor à vida.
Quando olhamos para dentro, fortalecemos nossas emoções, relações e escolhas do dia a dia.

🧠✨ Pequenas atitudes fazem toda a diferença:
✔️ Reserve um tempo para você
✔️ Pratique atividades que tragam bem-estar
✔️ Organize sua rotina
✔️ Movimente o corpo
✔️ Cuide também do próximo

A Prefeitura de Chácara, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, reforça seu compromisso com o cuidado integral das pessoas, promovendo mais equilíbrio, acolhimento e qualidade de vida para todos.

💬 Falar é um ato de coragem. Cuidar da saúde mental é essencial.

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